暴食の夜

今朝起きたら体調がすっかり復活(^∇^)
というわけで、飲みに行って参りました!

飲み会の後はいつも飲みすぎより食べすぎで苦しみます…
またしても胃に負担をかけすぎてしまい、反省。

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今夜はすっきりペパーミントのブレンドで眠ろうと思います。
苦しさを優しく鎮めてくれるオレンジと、最近お世話になりっぱなしのジンジャーを足してみました。
これもすごくいい香りです!

あー明日気持ち悪くなりませんように(。-ω-)zzz

 

 

今夜もジンジャー

ジンジャー、普段お店ではなかなか選ばれない精油です。

でもブレンドするととっても気持ちのいい香りになります!

今夜はジンジャー&ローズマリーにしてみました。

 

昨日だるくてやる気でないなと思っていたら今日ちょっとだけ熱が出ました。
風邪かもしれません。

早く元気になるようにチョイスしましたが、嗅いでみるとやっぱりいい香り~♪

いつもは寝れば治るような体質なので明日こそ元気になるかなーp(^-^)q

 

 

無気力な日に

たまーに、全くやる気がでない無気力な日がやって来ます。
心も体も何となくだるい感じです。

今日はそんな日でした。

 

気力は腎臓に関係しているそうです。
五行説で言うと水で志で腎臓と膀胱です。

精油だと、ジュニパー、ジンジャー、ゼラニウム、シダーウッドなど。
今日は特にジンジャーがよい香り。
そこにレモンをプラスするのが好きなので、今夜はこの香りで眠ります(。-ω-)zzz

いい香り~♪